剧情简介
《所有女生要知道》 聚焦女性青春期生理与心理健康，破除发育羞耻、月经羞耻等社会偏见，提供科学健康知识与自我关怀指南。
生理认知：详解女性生殖系统构造（卵巢、子宫、乳房发育）、月经周期原理、性健康知识，用40余幅插图直观呈现身体变化。
心理成长：解析青春期情绪波动、自我认同焦虑、人际关系处理，提出“接纳不完美”的成长哲学。
健康实践：涵盖疾病预防（如妇科炎症）、安全防护（性骚扰规避）、生活习惯（饮食与运动）等实用建议。
创作背景
作者六层楼先生基于10年妇产科临床经验与自媒体科普积累，回应社会对女性健康教育的系统性缺失，尤其针对家庭与学校性教育缺位问题。
书中融入真实案例（如痛经困扰、校园性暴力应对），以“闺蜜对话”式语言降低认知门槛。
社会价值
豆瓣评分9.2，全网销量超50万册，被《新京报》评为“2024年度女性成长必读书”，推动公众讨论“月经贫困”“身体自主权”等议题。
《所有女生要知道》 聚焦女性青春期生理与心理健康，破除发育羞耻、月经羞耻等社会偏见，提供科学健康知识与自我关怀指南。 生理认知：详解女性生殖系统构造（卵巢、子宫、乳房发育）、月经周期原理、性健康知识，用40余幅插图直观呈现身体变化。 心理成长：解析青春期情绪波动、自我认同焦虑、人际关...(展开全部)
作者简介
六层楼先生，前北京三甲医院妇产科医生，临床医学硕士，网络女性健康科普内容创作者，超人气女性健康及生活方式自媒体“第十一诊室”创始人，畅销书《女生呵护指南》、《怀孕呵护指南》作者。
“我是六层楼，我爱这个世界。”
经典金句（38）
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关于身体认知
“乳房发育不是羞耻，它是生命力的勋章；月经来潮不是诅咒，而是成长的庆典。”
——破除发育羞耻的核心宣言。
“卵巢不仅是生殖器官，更是女性健康的‘气象站’，它的每一次波动都在提醒你：该倾听身体了。”
——将生理知识转化为诗意表达。
心理成长与自我接纳
“爱自己的第一步，是停止用‘别人家的孩子’标准审判自己。”
——批判社会规训对女性的精神压迫。
“焦虑不会让胸部变大，但知识可以让你更懂自己。”
——以幽默消解健康认知的严肃性。
健康实践指南
“经期洗头不会头痛，迷信比细菌更可怕。”
——用科学破除传统禁忌。
“安全套不仅是避孕工具，更是女性自主权的盾牌。”
——强调性教育中的权利意识。
社会议题反思
“当社会还在讨论‘女德’时，我们更该讨论如何让每个女孩活得‘不受伤’。”
——批判性别刻板印象。
“真正的平等，从允许女孩穿短裙而不被指指点点开始。”
——呼吁身体自主权。
“我们不完美，也不必事事完美；我们不勇敢，也不必时时勇敢。”
接纳自我：打破对“完美女孩”的幻想，强调成长中的容错率。
“愿每个女生都可以从这本书中获得力量，去爱自己，去坦然面对身体的一切变化。”
自我赋能：将身体认知转化为成长动力，而非焦虑源头。
“月经不是禁忌，它是女孩成为女人的勋章。”
破除羞耻：重新定义生理现象，赋予其生命成长的积极意义。
“乳房的发育不是为了取悦他人，而是为了你自己的健康。”
身体主权：强调身体功能优先于审美评判。
“当你开始观察身体的变化，你就在学习如何照顾自己。”
主动健康管理：将青春期困惑转化为自我关怀的起点。
“青春期的挑战不是敌人，而是你认识世界的窗口。”
成长视角：将身体变化视为探索自我与世界的契机。
“真正的成长，是从听见身体的声音开始的。”
身心联结：强调生理与心理成长的同步性。
“你可以不勇敢，但请一定不要放弃了解自己。”
行动号召：鼓励女孩以科学知识对抗未知恐惧。
书籍意义：
《所有女生要知道》不仅是一本生理科普书，更是一部青春期成长宣言。它通过科学解答与情感共鸣，帮助女孩将身体的“变化”转化为“力量”，在成长关键期建立自信与自爱。书中金句既是对传统性别观念的反思，也是对新一代女性独立精神的唤醒。
