剧情简介
《浪漫爱情心理学》是心理学家纳撒尼尔·布兰登探讨浪漫爱情本质的经典著作,融合心理学理论、哲学思辨与25年心理咨询案例,被誉为“继弗洛姆《爱的艺术》后最重要的爱情心理学经典”。
核心内容:
爱情的本质:
提出“心理可见性”概念:爱情是透过伴侣看见真实自我,并共享生活感觉的过程。例如,伴侣的欣赏与理解能强化自我认同,形成“灵魂镜像效应”。
历史演变:
从原始社会的禁忌到现代社会的理想化,分析爱情如何从生存工具演变为精神需求。如中世纪禁欲主义压抑激情,文艺复兴时期理性与感性博弈。
实践挑战:
探讨爱情中的责任与风险,如“爱需要勇气面对失去”“成熟爱情需平衡自我与关系”。通过案例揭示“依赖型爱情”与“独立型爱情”的差异。
方法论创新:
提出“穆特尼克原理”:爱情是持续自我觉察与成长的过程,需兼具自尊、自主性与情感效能感。
构建“爱情需求模型”:列举人类对亲密感、性满足、情感支持等六大核心需求,提供可操作的情感管理策略。
社会评价:
全球销量超400万册,被译为18种语言,豆瓣评分9.2。
读者评价其“撕开浪漫幻象,直指爱情的心理真相”“比《亲密关系》更深刻的自我探索指南”。
《浪漫爱情心理学》是心理学家纳撒尼尔·布兰登探讨浪漫爱情本质的经典著作,融合心理学理论、哲学思辨与25年心理咨询案例,被誉为“继弗洛姆《爱的艺术》后最重要的爱情心理学经典”。 核心内容: 爱情的本质: 提出“心理可见性”概念:爱情是透过伴侣看见真实自我,并共享生活感觉的过程。例如,伴...(展开全部)
作者简介
浪漫爱情心理学 (豆瓣)
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浪漫爱情心理学
作者:
[美] 纳撒尼尔·布兰登
出版社:
上海社会科学院出版社
出品方:
青豆书坊
译者:
林本椿
/
林尧
出版年: 2024-6
页数: 272
定价: 59.8
装帧: 平装
ISBN: 9787552043297
豆瓣评分
8.1
355人评价
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34.6%
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内容简介
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【内容简介】
真正的爱情究竟是什么样的?浪漫爱是否只是一种想象或一个奇迹?我还能获得真爱吗?为什么爱消失了?如何长久地维系爱情?
本书是著名心理学家及自尊心理学领域开创者纳撒尼尔·布兰登的经典之作,作者回溯了爱情观念的演变史,从原始社会到现代社会,爱情随着社会对个体价值的确认而深入人心;并结合自己25年心理咨询经验,系统阐述了浪漫爱情的核心与本质——我们清楚地看见彼此,并深刻共享彼此的生活感觉。
爱情不能解决所有问题,爱情不能保证我们自动拥有了面对生活的智慧与能力。但我们可以通过爱情抵达更深层次的自我,拥有更有可能幸福的人生。
【编辑推荐】
★在普遍已经对爱情祛魅的今天,向往爱情似乎已经变成一件过时且愚蠢的事情。
爱情在当下,究竟是一种幻想还是一个奇迹?真正的爱情究竟是什么样的?以及,我还能获得真爱吗?
★《爱的艺术》之后,关于浪漫爱必读的经典之作!...
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【内容简介】
真正的爱情究竟是什么样的?浪漫爱是否只是一种想象或一个奇迹?我还能获得真爱吗?为什么爱消失了?如何长久地维系爱情?
本书是著名心理学家及自尊心理学领域开创者纳撒尼尔·布兰登的经典之作,作者回溯了爱情观念的演变史,从原始社会到现代社会,爱情随着社会对个体价值的确认而深入人心;并结合自己25年心理咨询经验,系统阐述了浪漫爱情的核心与本质——我们清楚地看见彼此,并深刻共享彼此的生活感觉。
爱情不能解决所有问题,爱情不能保证我们自动拥有了面对生活的智慧与能力。但我们可以通过爱情抵达更深层次的自我,拥有更有可能幸福的人生。
【编辑推荐】
★在普遍已经对爱情祛魅的今天,向往爱情似乎已经变成一件过时且愚蠢的事情。
爱情在当下,究竟是一种幻想还是一个奇迹?真正的爱情究竟是什么样的?以及,我还能获得真爱吗?
★《爱的艺术》之后,关于浪漫爱必读的经典之作!
爱情或许能增强自尊,但不能创造自尊;
我们必须圆满完成的第一桩恋情,是与自己的恋情;
没有这个我爱的“我”,爱有什么意义?
理想的爱情是,在爱你的同时,我也遇到我自己。
★回溯爱情观念的演变史,为何古代社会对爱情如临大敌?
爱情,如果真的发生了,有时会受到比性更严格的监管;
对教会来说,爱与性的结合是伤风败俗;
婚姻是一种必要的恶,是在两个不平等的人之间配对;
从集体主义到个人主义,从原始社会到现代社会,爱情始终维护个人追求幸福生活的权利。
【大咖推荐】
《浪漫爱情心理学》是一本因为会重新锚定人在关系中所关心的问题,因而能够给人打气的书。
——淡豹
爱情应该是人类生活中最重要的内容之一,任何对其自由发展进行不必要干扰的制度,都是不好的。
——罗素
作者简介
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纳撒尼尔·布兰登(Nathaniel Branden,1930—2014)
美国著名心理学家、执业心理治疗师、自尊心理学领域的开创者,著有20本关于自尊心理学、浪漫爱情以及客观主义哲学家安•兰德的生活及思想的著作。他的作品已被翻译成18种语言,销量超过400万册,包括长期畅销的《自尊的六大支柱》《如何提高你的自尊》《清醒生活的艺术》,以及回忆录《审判日:我与安•兰德共度的岁月》。
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第一章浪漫爱情的演变
开场白:爱情与反抗003
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第一章浪漫爱情的演变
开场白:爱情与反抗003
历史的关联:反复出现的主题005
部族心态:个人微不足道005
希腊观点:精神恋爱009
罗马观点:玩世不恭的爱情观011
基督教的训示:无性的爱014
典雅爱情:浪漫爱情的原始预示019
从文艺复兴到启蒙时代:爱情的世俗化022
工业主义、资本主义和男女关系的新视野028
浪漫主义文学的影响032
19世纪:“温顺的”浪漫爱情 037
美国理想:个人主义和浪漫爱情 042
浪漫爱情的批评家 044
对浪漫爱情的不实之词 048
论人类潜能运动 052
需要对浪漫爱情有新的理解 057
第二章浪漫爱情的根源
开场白:首先,自我——然后,可能性061
关于爱情的定义066
父母与子女之间的爱:一个特例 068
爱的需求和渴望070
浪漫爱情的核心:穆特尼克原理 073
可见性和自我发现 084
真可见性还是假可见性? 086
可见性和理解 088
对确认的渴望 090
人类生活中的性 092
性和自我赞美 094
性和自我觉察 095
在男人和女人之间096
浪漫爱情的回应101
第三章浪漫爱情的选择
开场白:认识震撼105
生活感觉106
差异互补113
不成熟的爱情119
奇特的变数:节律和能量127
爱情,作为私人空间129
第四章浪漫爱情的挑战
开场白:前面的挑战133
自尊135
被爱的合适程度139
幸福的合适程度142
自主148
现实浪漫主义151
相互自我披露:共享生活的意义 154
情感沟通 159
使可见性具体化 168
可见性和兴奋 170
插曲:亲密关系实验 175
滋养的艺术 181
爱情和自私 185
性作为爱的表达 187
倾慕 191
爱的勇气 193
结婚、离婚和终身承诺的问题 200
插曲:过程对结构 205
性专一 208
嫉妒 216
孩子和浪漫爱情 221
保持抽象视角 225
小结:当说“我爱你”时,我们是什么意思? 226
对永恒的渴望和变化的必然 228
尾声:关于爱情的最后赠言 235
致谢 239
参考文献 241
· · · · · · (收起)
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原文摘录
· · · · · ·
( 全部 )
显而易见,“光有爱情是不够的”。
两人彼此相爱,并不保证他们就能创造出快乐有益的关系。他们的爱情不保证他们的成熟和智慧;然而,如果没有这些品质,他们的爱情就会岌岌可危。他们的爱情不会自动教他们交流的技巧、解决冲突的有效方法,也不会教他们将爱情融入生活的艺术;可是缺乏这样的知识,就会导致爱情死亡。他们的爱情不会生成自尊;爱情也许能加强自尊,但不能创造自尊;没有自尊,爱情不可能生存,更不用说健康发展了。即使在成熟的、已经自我实现的个体之间,爱情也未必是永恒的。随着人们不断成长和进化,他们的需求和欲望的侧重点会改变或转移。新的目标和渴望可能会涌现,造成关系裂痕。这并不意味着爱情已经“失败”了。给两个人提供极大快乐、滋养和激励的结合,并不仅仅因为不能永恒而“失败”,它仍然是一个人欣然拥有的一次经历。 (查看原文)
蜉粒
3赞
2024-06-25 11:23:41
“我爱你”是感情的表达,更是责任的承诺。为什么有的关系在“我爱你”中得以发展,有的关系在“我爱你”中并无起色?爱情与生俱来,但是现代人的爱情受到工作压力、战争、天灾等诸多挑战,如何实现这个承诺,需要人们具备更成熟的心理状态。爱情是一种值得珍惜的自尊和互爱,它需要诚恳的沟通来维持。
(查看原文)
Mountain Mama
2011-07-30 10:23:09
—— 引自第5000页
> 全部原文摘录
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我的爱,向你
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短评
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热门
1
有用
芙夫思想
2024-07-16 22:10:48
湖南
向我们展示了最接近浪漫爱情的本质需求的那种可能性,经由相互之间的心理可见性,浪漫爱情关系得以形成和维系,而做伴侣成长的朋友,便有最佳机会使爱情真正“永恒”。
1
有用
苏尔
2024-12-19 10:23:21
江苏
这本书确实给现在的我带来了很多的思考和触动,回忆我的上一段恋情,为什么我在刚开始进入一段恋爱关系的时候就有了注定会失败的预感,在我问他到底喜欢我什么的时候对方令我发笑的回答,因为我知道此刻的自己压根没有被看见,我也没有看清对方,当时的我只是急于在我有限的生活中想获得一段恋爱的经验,那只是一个可以接受和不算讨厌的对象。当然在后来的相处中我也看到了对方的某种浅薄和无知,我更加不可能爱上一个令我鄙视的人...
这本书确实给现在的我带来了很多的思考和触动,回忆我的上一段恋情,为什么我在刚开始进入一段恋爱关系的时候就有了注定会失败的预感,在我问他到底喜欢我什么的时候对方令我发笑的回答,因为我知道此刻的自己压根没有被看见,我也没有看清对方,当时的我只是急于在我有限的生活中想获得一段恋爱的经验,那只是一个可以接受和不算讨厌的对象。当然在后来的相处中我也看到了对方的某种浅薄和无知,我更加不可能爱上一个令我鄙视的人。我们最有可能爱上的人,是我们能同时体验到基本亲和力和差异互补的人,虽然后来分手我曾感到伤心,但不是失去对方的伤心,更像是对我那预感应验的难过,仅此而已,失去对方其实让我感到松了一口气。更多的是庆幸,还好最终没有和那样的人走到一起。
(展开)
1
有用
冬至
2024-07-22 20:24:10
上海
整本读来感觉越往后越好看。第一章线条比较粗;第二章展现了作者敏锐的觉察和思考能力,心理可见性还是很准确的,关系中的可见性与自我认知这部分内容蛮不错;第三章里有许多实操经验,写得更扎实一些,其中那个12小时共处的实验很有意思。
1
有用
momo
2024-12-10 20:04:40
云南
包含有用的信息,但是翻来覆去的水话有点多。
2
有用
青豆书坊
2024-06-25 12:46:53
北京
我们需要去爱:以使相爱成为可能的独特方式,去练习我们的情感能力。我们需要发现值得钦佩的人,让我们感到鼓舞和兴奋的人,我们可以把精力投放在他们身上。
我们需要被爱:被重视、被关心、被培育。我们需要心理可见性,以便在与我们有重要关系的人的反应中看清我们自己。我们需要一面心理镜子,这是浪漫爱情中最重要的一个方面。
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浪漫爱情心理学的书评 · · · · · ·
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伊卡洛斯
2011-04-12 23:57:09
文汇出版社2003版
Notes
罗曼蒂克的理念常常站在历史的对立面。这是因为,首先,它是个人主义的,它过多地注重人与人的不同和个人选择的重要性。而抛开了人类是一个可以相互替代的集体这样的观点。其次,罗曼蒂克爱情还是自私的,这不只是指它的小气和敏感,因为从哲学意义上讲,利己主义是指把自...
(展开)
17
1
4回应
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南瓜
2010-05-12 15:56:05
商务印书馆2009版
自尊与爱情
这篇书评可能有关键情节透露
这本小书读完有一阵子了,一直没有写点什么,今天觉得似乎该写出来了。有些事情就是这样水到渠成,不能强求。 初看这题目,令人费解,什么是反浪漫时代?但看完内容才知道,它其实说的是美国的现状,在作者看来,美国似乎处在一个反浪漫的时代。然而,看这本书带给我最大的收获...
(展开)
14
3回应
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浮云笑此生
2022-08-23 12:53:28
商务印书馆2009版
返璞归真:纳撒尼尔·布兰登的爱情心理学研究
这篇书评可能有关键情节透露
在现代世界,爱情是婚姻中的唯一重要的因素,而爱情也是人的自我实现的重要途经。这两个道理既真实又简单,但正是这样的简单真理在最近几十年遭遇到了挑战。不同于前现代那漫长的人性被贱卖的几千年的历史,一些人现在对爱情的怀疑或批评采取了不同的策略,某些策略甚为精致,...
(展开)
6
0回应
收起
青豆书坊
2024-06-25 12:46:53
自序
爱是寻常人生的伟大冒险
男人和女人之间的激情吸引,我们称之为浪漫爱情,它能令人惊喜欲狂,也能令人痛苦万分,无以名状。然而,不管人们对浪漫爱情的感受有多强烈,还是不大理解这种情感的本质。对于那些把“浪漫”与“非理性”联系起来的人来说,浪漫爱情只是一时的情绪紊乱,一场情感风暴,难免短...
(展开)
4
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唐小豆
2010-07-10 11:29:31
商务印书馆2009版
为什么需要浪漫爱情?
以下为2007版序部分摘录 “首先,我们需要伴侣,需要有人分享我们的价值,感情,兴趣和目标;需要有人分担生活的重负并共度欢乐。 我们需要去爱;以爱可能的独特方式去发挥情感能量。我们需要发现可钦佩的人,可激励我们,令我们兴奋的人,我们可以讲精力花在他们身上。 ...
(展开)
4
0回应
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达果汽
2024-07-15 22:42:26
爱的本质是被看见,爱是对存在的深刻回应
这篇书评可能有关键情节透露
对于当下越来越“爱无能”的我们,本书的再版恰到好处。 本书融合科学理论和实践方法,通过爱情发展的历史、我们为什么需要去爱/被爱、爱情为何产生/为何消失、爱情成功的必要条件等主题,将“爱情”的共性与个性较为全面、系统的展示出来。 爱情是关于自我、他者自尊与孤独的...
(展开)
3
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成长疗愈书屋
2024-07-14 17:08:56
为什么我们总是那么憧憬浪漫爱情?
这个年代谈爱情,真的有点奢侈,有点不现实,毕竟,物质年代,大部分人更关心的是什么时候加薪,这个工作能赚多少钱。 这是继《爱的艺术》之后,又一部关于爱的心理学的经典之作。 书中探讨了历史上的爱情发展史,人们对待爱情的态度,什么是浪漫爱情,人们为什么需要爱情,怎...
(展开)
3
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读一点书长见识
2024-07-23 19:39:32
爱情不应是婚姻的坟墓,碰到这样的爱情定是爱情的底层逻辑错了
在爱情和婚姻的话题上,我们常常听到这样一句话:“爱情是婚姻的坟墓”。这句话似乎在我们的生活中也不断得到印证。许多曾经甜蜜的爱情在步入婚姻后,似乎真的面临着“进入坟墓”的境遇。甚至钱钟书在其著作《围城》中也留下了“城外的人想进去,城里的人想出来”的婚姻观描绘...
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2
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晴悦未央
2024-07-10 17:33:08
在反浪漫的时代,我们聊聊爱情
这篇书评可能有关键情节透露
在这个“避免痛苦比体验快乐更重要”的年代,你还相信存在浪漫爱情么?先不要着急否定、批判、嗤之以鼻,让我们在这个反浪漫的时代,好好地聊聊和看看,到底什么是浪漫爱情?它究竟代表的是何意义? 作者纳撒尼尔·布兰登想要告诉我们的是:“理性理解的浪漫爱情并不是遥不可及...
(展开)
2
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茸茸的蛋卷
2024-09-08 09:01:45
读书笔记|浪漫爱情属于成年人
这篇书评可能有关键情节透露
第一章 浪漫爱情的演变 开场白:爱情与反抗 • 与历史或社会的对立。以自我为中心,追求个人幸福。 • 个人主义与浪漫爱情的结合。私人化。 历史的关联:反复出现的主题 • 男女关系的演变是人类意识演变的一部分。 部族心态:个人微不足道 • 婚姻驱动力是经济。 •...
(展开)
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推荐序反浪漫时代的激进行动i
再版自序爱是对存在的深刻回应v
自序爱是寻常人生的伟大冒险xi
第一章浪漫爱情的演变
开场白:爱情与反抗003
历史的关联:反复出现的主题005
部族心态:个人微不足道005
希腊观点:精神恋爱009
罗马观点:玩世不恭的爱情观011
基督教的训示:无性的爱014
典雅爱情:浪漫爱情的原始预示019
从文艺复兴到启蒙时代:爱情的世俗化022
工业主义、资本主义和男女关系的新视野028
浪漫主义文学的影响032
19世纪:“温顺的”浪漫爱情 037
美国理想:个人主义和浪漫爱情 042
浪漫爱情的批评家 044
对浪漫爱情的不实之词 048
论人类潜能运动 052
需要对浪漫爱情有新的理解 057
第二章浪漫爱情的根源
开场白:首先,自我——然后,可能性061
关于爱情的定义066
父母与子女之间的爱:一个特例 068
爱的需求和渴望070
浪漫爱情的核心:穆特尼克原理 073
可见性和自我发现 084
真可见性还是假可见性? 086
可见性和理解 088
对确认的渴望 090
人类生活中的性 092
性和自我赞美 094
性和自我觉察 095
在男人和女人之间096
浪漫爱情的回应101
第三章浪漫爱情的选择
开场白:认识震撼105
生活感觉106
差异互补113
不成熟的爱情119
奇特的变数:节律和能量127
爱情,作为私人空间129
第四章浪漫爱情的挑战
开场白:前面的挑战133
自尊135
被爱的合适程度139
幸福的合适程度142
自主148
现实浪漫主义151
相互自我披露:共享生活的意义 154
情感沟通 159
使可见性具体化 168
可见性和兴奋 170
插曲:亲密关系实验 175
滋养的艺术 181
爱情和自私 185
性作为爱的表达 187
倾慕 191
爱的勇气 193
结婚、离婚和终身承诺的问题 200
插曲:过程对结构 205
性专一 208
嫉妒 216
孩子和浪漫爱情 221
保持抽象视角 225
小结:当说“我爱你”时,我们是什么意思? 226
对永恒的渴望和变化的必然 228
尾声:关于爱情的最后赠言 235
致谢 239
参考文献 241
(展开全部)推荐序反浪漫时代的激进行动i
再版自序爱是对存在的深刻回应v
自序爱是寻常人生的伟大冒险xi
第一章浪漫爱情的演变
开场白:爱情与反抗003
历史的关联:反复出现的主题005
部族心态:个人微不足道005
希腊观点:精神恋爱009
罗马观点:玩世不恭的爱情观011
基督教的训示:无性的爱014
典雅爱情:浪漫爱情的原始预示019
从文艺复兴到启蒙时代:爱情的世俗化022
工业主义、资本主义和男女关系的新视野028
浪漫主义文学的影响032
19世纪:“温顺的”浪漫爱情 037
美国理想:个人主义和浪漫爱情 042
浪漫爱情的批评家 044
对浪漫爱情的不实之词 048
论人类潜能运动 052
需要对浪漫爱情有新的理解 057
第二章浪漫爱情的根源
开场白:首先,自我——然后,可能性061
关于爱情的定义066
父母与子女之间的爱:一个特例 068
爱的需求和渴望070
浪漫爱情的核心:穆特尼克原理 073
可见性和自我发现 084
真可见性还是假可见性? 086
可见性和理解 088
对确认的渴望 090
人类生活中的性 092
性和自我赞美 094
性和自我觉察 095
在男人和女人之间096
浪漫爱情的回应101
第三章浪漫爱情的选择
开场白:认识震撼105
生活感觉106
差异互补113
不成熟的爱情119
奇特的变数:节律和能量127
爱情,作为私人空间129
第四章浪漫爱情的挑战
开场白:前面的挑战133
自尊135
被爱的合适程度139
幸福的合适程度142
自主148
现实浪漫主义151
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使可见性具体化 168
可见性和兴奋 170
插曲:亲密关系实验 175
滋养的艺术 181
爱情和自私 185
性作为爱的表达 187
倾慕 191
爱的勇气 193
结婚、离婚和终身承诺的问题 200
插曲:过程对结构 205
性专一 208
嫉妒 216
孩子和浪漫爱情 221
保持抽象视角 225
小结:当说“我爱你”时,我们是什么意思? 226
对永恒的渴望和变化的必然 228
尾声:关于爱情的最后赠言 235
致谢 239
参考文献 241
经典金句(20)
纠错 补充反馈
一、关于爱情的本质
“浪漫爱情不是魔法,而是两个觉醒的灵魂互相照亮。”
——开篇定义,强调爱情是自我认知与成长的催化剂。
“我们爱上的不仅是对方,更是通过对方看到的自己。”
——阐释“心理可见性”核心理论,如伴侣的反馈帮助个体确认自我价值。
二、爱情的挑战与责任
3. “爱需要勇气,因为爱意味着暴露脆弱,接受被伤害的可能。”
——回应书中案例:一位因害怕失去而逃避恋爱的女性,最终通过自我接纳建立健康关系。
“成熟爱情的关键,在于既能共享激情,又能承受孤独。”
——对比“依赖型”与“独立型”爱情,如中年夫妻通过“情感同盟”维系关系。
三、自我与爱的关系
5. “第一段必须圆满的恋情,是你与自己的恋情。”
指出自爱是健康爱情的前提,如自卑者常通过“拯救者情结”逃避真实情感需求。
“若你无法忍受与伴侣的差异,说明你爱的只是自己的倒影。”
——批判“理想化投射”,倡导接纳伴侣的独特性以促进相互成长。
四、存在主义视角
7. “爱情是对抗存在孤独的武器,但武器本身不能消除孤独。”
——结合萨特哲学,揭示爱情的双重性:既连接又疏离的永恒矛盾。
“真正的爱情从不需要‘拯救’,而是共同面对人性的局限。”
——以婚姻危机案例说明:接纳伴侣的不完美才是关系持久的基石。